Kiến thức giảm béo

30/07/2018
Lí do khiến cơ thể không săn chắc dù tập luyện nhiều

Lí do khiến cơ thể không săn chắc dù tập luyện nhiều

Bạn đang dành ra rất nhiều thời gian để tập luyện với mong móng cơ thể trở nên săn chắc hơn. Tuy nhiên, vì một lí […]
30/07/2018
Giảm cân khắc nghiệt như sao Hàn, bạn có muốn biết?

Giảm cân khắc nghiệt như sao Hàn, bạn có muốn biết?

Phương pháp giảm cân Hàn Quốc mà các sao áp dụng đã được khá nhiều bạn trẻ trên toàn thế giới lựa chọn. Niềm tin vào […]
29/07/2018
Giảm cân bằng bột đậu có hiệu quả không?

Giảm cân bằng bột đậu có hiệu quả không?

Giảm cân bằng cách uống hỗn hợp bột đậu không còn quá xa lạ với những người có mong muốn giảm cân. Vậy tại sao bột […]
29/07/2018
Thực đơn giảm béo 7 ngày bằng trái cây

Thực đơn giảm béo 7 ngày bằng trái cây

Giảm béo bằng trái cây có hiệu quả không? Nên áp dụng thực đơn giảm béo bằng trái cây như thế nào để vừa mang lại […]
29/07/2018
10 cách đào thải mỡ thừa ra khỏi cơ thể hiệu quả

10 cách đào thải mỡ thừa ra khỏi cơ thể dễ dàng

Mỡ thừa để lâu tích tụ trong cơ thể sẽ gây hại với sức khỏe và thẩm mỹ của bạn. Vì thế bạn cần phải đào […]
29/07/2018
Cơ chế hình thành mỡ và cách giảm

Mỡ: Cơ chế hình thành và cách giảm mỡ hiệu quả

Mỡ là một thành phần không thể thiếu trong cơ thể của mỗi người. Tuy nhiên khi mỡ tích tụ quá nhiều trong cơ thể không […]
28/07/2018
5 siêu thực phẩm để có sức khỏe và vóc dáng thon gọn

5 siêu thực phẩm cần có trong bếp để có sức khỏe và vóc dáng thon gọn tự nhiên

Sức khỏe và vóc dáng của bạn phụ thuộc rất nhiều vào thực phẩm bạn ăn hàng ngày. Vì thế bạn nên có sẵn trong nhà […]
28/07/2018
Những thực phẩm không nên ăn trong quá trình giảm cân

Những thực phẩm không nên ăn trong quá trình giảm cân

Bạn đã thử rất nhiều cách giảm cân nhưng không hiệu quả? Bạn đã tập luyện rất nhiều nhưng không giảm được bao nhiêu. Có thể […]
28/07/2018
Cần tây giúp giảm mỡ bụng hiệu quả

Giảm mỡ bụng đơn giản bằng cần tây- Bạn đã biết?

Cần tây có rất nhiều tác dụng đối với sức khỏe của bạn. Tuy nhiên hiệu quả nổi bật trong làm đẹp của cần tây, đó […]