Kiến thức giảm béo
24/07/2018
Hiện nay, tình trạng béo bụng trở nên khá phổ biến với người Việt. Cứ 10 người thì sẽ có 6 người béo bụng. Vậy nguyên […]
24/07/2018
Theo khuyến cáo khoa học, giới hạn giảm cân an toàn là mức giảm dưới 10% cân nặng trong một tháng hoặc không quá một kg […]
24/07/2018
Ăn kiêng, tập luyện thường là những phương pháp giảm béo mà mọi người hay nghĩ đến. Tuy nó mang lại hiệu quả giảm béo tuyệt […]
24/07/2018
Mỡ thừa không chỉ gây ảnh hưởng đến thẩm mỹ mà nó còn đem lại rất nhiều nguy hại cho sức khỏe. Bởi vậy, bạn cần […]
24/07/2018
Hàng ngày chúng ta ăn uống và sinh hoạt phải tiếp xúc với rất nhiều hóa chất. Vì thế việc bạn đã nạp vào cơ thể […]
24/07/2018
Yến mạch là một loại thực phẩm đốt cháy mỡ thừa rất tốt cho sức khỏe. Nếu bạn yêu thích các loại thực phẩm có lợi […]
23/07/2018
Mật ong là loại thực phẩm tốt cho sức khỏe và vô cùng quen thuộc trong căn bếp mỗi gia đình. Giảm cân bằng mật ong […]
23/07/2018
Bạn đang muốn giảm cân mà lại lo lắng vòng 1 bị xẹp lép? Bạn không biết điều đó có thật sự xảy ra hay chỉ […]
23/07/2018
Béo phì là tình trạng tích lũy mỡ quá mức và không bình thường tại một vùng cơ thể hay toàn thân đến mức ảnh hưởng tới sức […]