Trà thanh lọc cơ thể giúp giảm cân cực tốt

Trà là một loại thảo mộc được nhiều người sử dụng với rất nhiều lợi ích khác nhau đối với sức khỏe. Trà giúp thanh lọc cơ thể, thải các chất độc ra ngoài để tránh các bệnh tật. Ngoài ra trà thanh lọc còn có tác dụng giảm cân rất tuyệt vời. Trong bài viết này tôi sẽ chia sẻ với các bạn về tác dụng giảm cân của trà và cách dùng trà hiệu quả nhất.

Thanh lọc cơ thể

Thanh lọc cơ thể là gì?

Thanh lọc cơ thể là gì?

Việc thanh lọc cơ thể thực chất là việc làm sạch cơ thể từ bên trong, cũng như việc hàng ngày chúng ta tắm rửa, gội đầu để làm sạch cơ thể. Phương pháp này sẽ giúp cơ thể bạn “nhẹ nhàng” hơn, thải độc tố ra ngoài cơ thể và góp phần hỗ trợ trong quá trình chuyển hóa các chất. Ngoài ra, thanh lọc cơ thể còn có tác dụng giúp giảm mỡ bụng (độc tố dạng thân dầu), giảm cân, giúp cơ thể khỏe mạnh và làn da mịn màng, sạch mụn.

Tại sao chúng ta cần thanh lọc cơ thể?

Trong môi trường sống hiện nay, chúng ta đang phải đối mặt với vô vàn mối nguy hiểm với sức khỏe: hóa chất độc hại, ô nhiễm bức xạ, ô nhiễm môi trường, lười vận động…

Cơ thể con người tiếp xúc khói bụi hàng ngày

Hàng ngày, chúng ta nạp vào cơ thể hàng nghìn loại độc tố khác nhau, tạo áp lực nặng nề lên hệ thống thải độc của cơ thể, khiến hệ thống này bị quá tải. Độc tố không được đào thải ra ngoài sẽ tích tụ trong cơ thể, ở tim, gan, phổi, xương, hệ thống thần kinh… đây chính là nguyên nhân khiến bệnh tật ngày càng gia tăng, đặc biệt là ung thư.

Phương pháp thanh lọc cơ thể trở thành “cứu cánh” được nhiều người tìm đến để nâng cao chất lượng cuộc sống, kéo dài tuổi thọ.

Tác dụng của trà thanh lọc cơ thể

Một nghiên cứu phân tích năm 2013 thực hiện bởi các nhà nghiên cứu người Ý, Hà Lan và Mĩ, đã tìm ra rằng trà có thể giúp giảm nguy cơ đột quỵ và các bệnh về tim, giảm huyết áp, cải thiện tâm trạng và hiệu quả tinh thần, và thậm chí còn giữ cho bạn luôn tràn đầy năng lượng đồng thời giúp giảm cân.

Giúp thải độc cơ thể

Hiện nay cơ thể chúng ta đang bị quá tải bởi các độc tố từ môi trường ô nhiễm, khói thuốc lá, chế độ ăn uống thiếu khoa học, chất độc hại của các chất phụ gia, rượu bia và cafein. Khi cơ thể càng tích tụ nhiều độc tố, chúng ta sẽ dễ dàng vướng phải những vấn đề như tăng cân, da bị xỉn màu, mệt mỏi, đầy bụng, khả năng miễn dịch suy kém. Chính vì thế, một công thức trà thải độc hiệu quả sẽ giúp bạn loại bỏ độc tố khỏi cơ thể, sảng khoái tinh thần và tăng cường sức khỏe.

Giảm cân hiệu quả bằng trà

Trà giúp giảm cân hiệu quả

Trà thải độc giúp loại bỏ lượng mỡ thừa bám 2 bên thành ruột, giảm thiểu các thực phẩm có hại hay quá dư thừa năng lượng. Điều này giúp bạn giảm năng lượng đưa vào cơ thể, ngăn chặn sự tích lũy mỡ thừa trong máu, từ đó khiến cơ thể nhẹ nhàng và gọn gàng hơn.

Tốt cho thận và hệ tiêu hóa

Thận là cơ quan vô cùng quan trọng trong việc thanh lọc cho cơ thể. Làm sạch các độc tố trong máu và thải ra ngoài thông qua nước tiểu. Chính vì vậy, việc thanh lọc cơ thể không những giúp hỗ trợ cho chức năng đào thải của thận được hoạt động tốt hơn. Mà còn điều hòa được huyết áp, cân bằng các chất điện giải, ổn định nhịp tim.

Trà là phương pháp vô cùng có lợi cho cơ quan tiêu hóa (cụ thể là đại tràng). Một hệ tiêu hóa khỏe mạnh cần có khoảng 85% lợi khuẩn và không được quá 15% hại khuẩn trong đường ruột. Áp dụng công thức trà thanh lọc đúng cách đảm bảo cho lợi khuẩn của hệ tiêu hóa được duy trì. Từ đó cơ thể có khả năng tránh được những căn bệnh tiêu hóa như ngộ độc thức ăn; đau dạ dày cấp tính hay chướng bụng đầy hơi.

Mang đến làn da khỏe mạnh

Làn da của chúng ta phải thường xuyên tiếp xúc với rất nhiều chất độc hại từ môi trường xung quanh. Nếu không được chăm sóc tốt làn da có thể bị tàn phá một cách nghiêm trọng. Vì vậy, xu hướng hiện nay chính là sử dụng các loại trà thanh lọc để cơ thể thải độc cho làn da từ sâu bên trong, mang lại làn da mịn màng hơn.

Ngăn ngừa, phòng chống bệnh ung thư

Những căn bệnh ung thư quái ác luôn khiến chúng ta lo sợ. Nhất là trong cuộc sống ngày nay khi vi khuẩn và mầm bệnh. Chúng luôn hiện hữu xung quanh chúng ta thông qua con đường ăn uống: không đảm bảo vệ sinh; dùng quá thường xuyên các chất kích thích gây hại cho sức khỏe… Ăn uống là một trong những con đường gây ung thư phổ biến nhất tại Việt Nam hiện nay. Một chế độ ăn uống hợp lý và khoa học sẽ giúp chúng ta tránh được những mối nguy về sức khỏe.

Trà thanh lọc là thức uống vốn được biết đến với công thức đơn giản nhưng có tác dụng thanh lọc cơ thể, thải độc gan, và phòng tránh các bệnh ung thư.

Các công thức trà thanh lọc cơ thể giúp giảm cân hiệu quả

1. Trà quất mật ong

Trà quất mật ong giúp thải độc ruột, giảm cân, chống lão hóa cực hiệu quả với công thức đơn giản, dễ thực hiện.

Trà quất mật ong giúp giảm cân

Bạn có thể sử dụng trà xanh, trà thanh nhiệt, trà hoa cúc. Sau đó thêm 1 thìa mật ong. Vắt quất trực tiếp vào. Bạn đã có một thức uống vừa giải khát lại có thể giảm cân.

2. Trà hoa cúc quế

Đây là loại trà vừa giúp thải độc vừa giúp tinh thần thoải mái, sảng khoái và làm việc hiệu quả. Loại trà này rất phù hợp với những người thường xuyên làm việc trước máy tính.

Trà thanh lọc hoa cúc giúp giảm cân

Khi đun trà hoa cúc, khi trà còn nóng bạn bỏ thêm 1 vài nhánh quế vào hoặc có thể sử dụng bột quế trực tiếp.

3. Trà chanh mật ong

Vào buổi sáng sớm trước khi ăn sáng bạn nên uống 1 cốc trà này sẽ giúp thải độc, giảm cân, chống lão hóa và làm sáng da từ bên trong. Chỉ cần chăm chỉ uống, sau 2 tuần bạn đã thấy cân nặng của bạn sẽ thay đổi rõ rệt.

Trà thanh lọc chanh mật ong

Cách làm: Pha 1 ly trà ấm, cho 1 muỗng mật ong nguyên chất, 1/4 trái chanh. Bạn có thể cho thêm 1 vài lá bạc hà, sẽ rất hiệu quả đối với việc làm tinh thần sảng khoái, thoải mái và sẽ giúp chúng ta dễ uống hơn.

4. Trà gừng mật ong

Trà thanh lọc gừng mật ong

Bạn dùng 1 ly nước ấm, cho 3-4 lát gừng vào và 1 muỗng mật ong. Đây là công thức tuyệt vời giúp giảm stress, thúc đẩy quá trình oxy hóa,…

5. Trà dứa và gừng

Dứa và gừng được biết đến với công dụng giảm cân tuyệt vời. Khi chúng kết hợp với nhau sẽ giúp thải độc cực kì tốt và giảm cân hiệu quả.

Trà thanh lọc dứa

Cách làm: Một nửa trái dứa gọt vỏ, nhặt sạch mắt, thêm 1 vài miếng gừng và say nhuyễn. Lọc lấy nước và dùng.

Xem thêm:

Giảm cân bằng trà xanh – Đơn giản và hiệu quả bất ngờ

Gel thon gọn quế Olic có thật sự hiệu quả và an toàn?

Những lưu ý khi sử dụng trà thanh lọc

Trà là một phương pháp thanh lọc giảm cân hiệu quả nhưng sẽ phản tác dụng lại nếu như bạn không dùng đúng cách. Chính vì thế, bạn cần:

+ Cung cấp đủ các chất cần thiết cho cơ thể như chất xơ, vitamin, protein, chất khoáng, đạm hay tinh bột tốt cùng với vận động tập luyện điều độ.

+ Chỉ nên xem phương pháp detox bằng trà là liệu pháp thanh lọc giảm cân ngắn hạn. Không nên lạm dụng nhiều dẫn đến những phản ứng ngược vô cùng nguy hiểm. Như khó thở, cơ thể suy kiệt hay thậm chí là chứng biếng ăn.

+ Nên uống trà detox trước khi ăn sáng và trước khi đi ngủ tầm 30 phút để có hiệu quả cao nhất.

+ Đối với những người có tiền sử về đại tràng hay đau dạ dày. Không nên sử dụng trà detox nhiều. Mà chỉ dùng với dung lượng nhỏ.

+ Với những ai hay bị dị ứng. Cần chú ý nguyên liệu thành phần trong công thức trà detox thật kĩ trước khi áp dụng.

+ Các loại trà sẽ giúp chúng ta giảm được mỡ thừa từ bên trong. Tuy nhiên khi chúng ta sử dụng kết hợp Gel săn chắc quế Olic để tác động giảm mỡ từ bên ngoài thì hiệu quả sẽ nhanh chóng hơn rất nhiều. Để được tư vấn bạn có thể liên hệ hotline: 0901.736.668

Trên đây là toàn bộ chia sẻ của tôi về cách sử dụng trà thanh lọc để giảm cân. Nếu bạn có bất kì thắc mắc hay đóng góp gì bạn có thể để lại bình luận phía dưới. Bên mình sẽ giải đáp giúp bạn. Chúc bạn thành công!