Giảm Cân Với “Thần Dược” Của Hàn Quốc Tại Việt Nam

Giảm cân luôn là một trong những vấn đề được chị em quan tâm và tìm hiểu chi tiết. Bên cạnh việc tập luyện thể dục thể thao kết hợp chế độ ăn uống khoa học, giới trẻ Hàn Quốc còn đang truyền tai nhau một loại “thần dược” giúp hỗ trợ giảm cân hiệu quả. Đó chính là quả quất.

Công dụng giảm cân của quả quất

Quả quất chứa rất nhiều vitamin C không chỉ giúp đẹp da mà còn tăng cường sức đề kháng rất tốt cho cơ thể. Ngoài ra, thành phần kali có nhiều trong quất còn giúp giảm nguy cơ bệnh tim, ổn định huyết áp tốt hơn

Theo nghiên cứu, loại quả “nhỏ mà có võ” này rất giàu flavonoid, hesperidin (vitamin P) và nobiletin. Và chính thành phần hesperidin này có tác dụng đốt cháy mỡ thừa, hạn chế mỡ thừa tích tụ nên mang đến tác dụng giảm cân cũng như giảm mỡ bụng nhanh chóng.

Hình ảnh minh họa

Ngoài ra, các thành phần khác có trong quả quất cũng mang đến tác dụng cải thiện chỉ số cholesterol nên giúp động mạch khỏe mạnh hơn. Đặc biệt, loại quả này còn có tác dụng cải thiện đáng kể tình trạng gan nhiễm mỡ nên cũng giúp ích rất nhiều cho quá trình giảm cân.

Các thức uống giảm cân với quất

Quất ngâm muối

Nguyên liệu:

– 300g quả quất

– Muối hạt hoặc muối tinh

– Lọ thủy tinh có nắp đậy kín

– Cam thảo (tùy ý thích)

Cách làm:

– Quả quất rửa sạch, ngắt bỏ cuống, dùng kim nhọn đâm lên bề mặt quả quất, đâm khoảng 10 lần, để vỏ quất ra bớt hết chất the, rửa lại cho thật sạch.

– Pha hai thìa canh muối và một bát con nước lọc, thả quất vào ngâm khoảng từ 1 – 2 tiếng.

– Sau đó đổ nước muối đi, để quất lên rổ cho thật ráo nước.

– Lọ thủy tinh rửa sạch, phơi nắng cho thật khô.

– Xếp vào đáy lọ một lớp muối, rồi đến một lớp quất phủ đầy muối lên lớp quất, rồi làm tiếp một lớp quất khác, rồi đến một lớp muối, làm cho hết muối và quất. Nếu muốn thơm bạn có thể trộn cam thảo với muối.

– Phía bên trên mặt quất đổ một lớp muối dày khoảng 2 cm. Đậy kín nắp, phơi ngoài nắng từ 3 đến 4 tuần, quất và muối sẽ dậy nước, bạn dùng bát sứ hay thanh tre mỏng, để lọt miệng lọ thủy tinh, dằn lên mặt quất để khi quất dậy nước sẽ không bị nổi lên mặt muối và giữ được lâu không bị mốc. Thời gian ngâm càng lâu quất càng ngon.

Cách dùng: Dằm nát vài quả quất vào cốc, bỏ hạt, thêm đường, khuấy cho tan, pha thêm nước lọc với vài viên đá lạnh là bạn đã có ly quất ngâm muối thơm ngon giải nhiệt dùng cho mùa hè. Với mùa đông, bạn chỉ cần pha với nước ấm là đã có cốc nước quả giúp làm ấm cổ họng hữu hiệu.

Hình ảnh minh họa

Trà sữa quất

Nguyên liệu:

– 1 túi trà lọc

– 1/2 cốc sữa tươi

– 1 quả quất

– 2 thìa cà phê đường trắng

Cách làm:

– Cho trà vào 1/2 cốc nước sôi, hãm trà tùy theo độ đậm nhạt mà bạn thích.

– Quất vắt lấy nước.

– Hòa tan sữa với đường, cho trà và nước quất vào bình lắc đều tạo bọt.

– Rót ra ly, trang trí. Bạn có thể uống nóng hoặc lạnh tùy thích.

 Quất ngâm mật ong

Hình ảnh minh họa

Nguyên liệu: 500g Quất chín, 200ml mật ong, lọ thủy tinh sạch.

Cách làm:

– Quất rửa sạch, để ráo, sau đó cắt thành từng lát mỏng, bỏ hết hột rồi xếp từng lớp vào lọ thủy tinh

– Rưới mật ong xen kẽ giữa các lớp quất, sao cho mật ong phủ kín quất

– Đậy kín lọ và để chỗ thoáng vài ngày quất sẽ ra nước hòa với mật ong.

Cách dùng: Nước ngâm này bạn có thể pha thêm với nước nóng làm nước quất mật ong, hoặc pha với nước trà nóng thành trà mật ong hương quất, rất phù hợp cho những ngày đông rét. Ngoài ra, loại đồ uống này còn giúp bạn phòng và trị ho, đau họng rất hiệu quả.

Sử dụng Gel săn chắc quế Olic để giảm cân hiệu quả

Các bạn đừng bỏ qua sản phẩm gel săn chắc quế Olic. Sản phẩm của chúng tôi sẽ mang lại cho các bạn những điều tuyệt vời mà bạn không ngờ tới.

Giúp làm nóng giảm mỡ và làm săn chắc da. Gel có công dụng phân giải mỡ tích tụ thành năng lượng, ức chế việc hình thành các tế bào mỡ mới, tác động kép giúp giảm mỡ thừa “đúng nơi đúng chỗ”. Khi tiếp xúc với những vùng chứa mỡ, chúng sẽ phá vỡ những cấu trúc bền chặt và đốt cháy những lớp mỡ thừa ra bên ngoài.

Gel săn chắc quế Olic

Đặt mua Gel săn chắc quế Olic tại website chính hãng của Công ty Olic. Hoặc liên hệ trực tiếp hotline: 0901.736.668 để được tư vấn về sản phẩm.

Kênh chăm sóc hệ thống sỉ Olic: https://www.facebook.com/cshethongbansiolic/
Kênh youtube chính thức: https://www.youtube.com/channel/UC_4XA1cda2Q0Yy-2nGddB3A
Website: myphamolic.vn /olic.vn
Instagram: olic.vn