Giảm Cân Với Những Công Thức Từ Rau Cần Tây

Cần tây được xem là một trong những nguyên liệu hỗ trợ giảm cân hiệu quả, an toàn. Dưới đây là mẹo giảm cân nhanh bằng rau cần tây chuẩn xác nhất mà không phải chị em nào cũng biết.

Rau cần tây có công dụng gì trong việc giảm cân?

Rau cần tây trong y học, sức khỏe và đời sống hàng ngày mang đến nhiều công dụng hữu ích. Các nghiên cứu chỉ ra rằng: trong 100g lá cần tây có chứa đến 6,3% protein; 2,1% chất khoáng tố vi lượng (như: calcium, phốtpho, sắt); 0,6% lipid; quả của cần tây còn chứa tinh dầu có mùi thơm: limonene và các chất chuyển hóa của sadanolic acid. Trong cần tây chứa nhiều chất xơ cũng như chất chống oxy hóa tốt đồng thời ăn cần tây rất có lợi cho hệ tiêu hóa. Trong rau cần tây chứa nhiều nước mà lại rất ít chất béo và cholesterol. Do đó ăn cần tây thường xuyên sẽ giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch.

Hình ảnh minh họa

Rau cần tây được dùng như một nguyên liệu hỗ trợ giảm cân hiệu quả. Trong các nghiên cứu đã chỉ ra rằng cứ 100gr lá cần tây có chứa tới 6,3% protein, 2.1% chất khoáng tố vi lượng; 0,6% lipid; đặc biệt quả của cần tây còn có chứa tinh dầu mùi thơm limonene và các chất chuyển hóa của sadanolic acid.

Những công thức giảm cân cùng rau cần tây

Nước ép cần tây

• 250gr cần tây tươi
• Thực hiện cắt khúc và ngân trong nước khoảng 2 phút
• Vớt ra để ráo nước
• Ép nước cần tây nguyên chất để uống

Hình ảnh minh họa

Cần tây + Cà chua + Chanh

• 50 gr cần tây
• 1-2 quả cà chua
• ¼ quả chanh lấy nước cốt

Thực hiện: sơ chế cần tây, cà chua sau đó cho vào máy ép lấy nước. Cho nước ép ra cốc thêm nước cốt chanh và uống

Hình ảnh minh họa

Cần tây + Dưa leo + Mật ong

• 40 gr rau cần tây
• 1 quả dưa chuột
• 2 thìa mật ong nguyên chất

-Cho các nguyên liệu (trừ mật ong) thêm 1 chút nước cho vào máy ép.

-Đổ nước ép ra cốc, thêm mật ong và sử dụng. Bên cạnh cần tây, mật ong có tác dụng giảm cân rất tốt và cung cấp năng lượng cho cơ thể.

Hình ảnh minh họa

Sử dụng gel săn chắc quế Olic

Gel săn chắc quế Olic có khả năng giảm mỡ một cách chủ động theo mong muốn của người dùng, giảm đúng nơi và đúng chỗ. Khi sử dụng sẽ thẩm thấu vào sâu bên trong da, từ đó phá hủy mô mỡ thừa, kích thích đốt mỡ và ngăn ngừa tiếp nạp mỡ dư thừa vào cơ thể từ thức ăn, sau đó theo hệ thống bài tiết ra ngoài cơ thể.

Hình ảnh minh họa

Đặt mua Gel săn chắc quế Olic tại website chính hãng của Công ty Olic. Hoặc liên hệ trực tiếp hotline: 0901.736.668 để được tư vấn về sản phẩm.

Kênh chăm sóc hệ thống sỉ Olic: https://www.facebook.com/cshethongbansiolic/
Kênh youtube chính thức: https://www.youtube.com/channel/UC_4XA1cda2Q0Yy-2nGddB3A
Website: myphamolic.vn /olic.vn
Instagram: olic.vn