Thải Độc Chỉ Bằng Uống Nước Lọc – Làn Da Căng Mịn, Sáng Bóng

Uống một cốc nước ấm vào buổi sáng là phương pháp làm đẹp khá quen thuộc. Không có quá nhiều thời gian và điều kiện để thực hiện các bài tập giảm cân theo đúng lộ trình. Vậy tại sao ta không thử thải độc cơ thể bằng nước lọc? Sau đây Olic xin giới thiệu với các bạn phương pháp thải độc da bằng nước lọc siêu đơn giản. Bạn không cần phải mất quá nhiều thời gian để chuẩn bị, không cần cầu kì. Làn da của bạn chắc chắn căng mọng và sáng bóng.

(Hình ảnh minh họa)

Tại sao uống nước lọc lại có thể thải độc da?

Uống nước lọc cũng có thể giúp cơ thể thải độc một cách nhanh chóng? Điều này nghe có vẻ vô lí thế nhưng thực chất đã được kiểm nghiệm bởi rất nhiều người. Với những đặc tính như dễ kiếm, rẻ tiền và không chứa calo. Nước có tác dụng vô cùng lớn trong việc giữ cơ thể của chúng ta khoẻ mạnh. Nước hấp thụ vào các tế bào da sẽ nâng cao khả năng đàn hồi và tăng độ ẩm cho da.

(Hình ảnh minh họa)

Với mỗi lúc bạn thèm ăn, việc uống nước sẽ giúp cơ thể kìm chế lại ham muốn. Bên cạnh đó, nước được uống đúng cách sẽ hỗ trợ đào thải những Cholesterol thừa trong cơ thể, giúp đẩy nhanh quá trình đốt cháy mỡ và khiến cơ thể săn chắc hơn.

(Hình ảnh minh họa)

Nhật Bản là một trong những dân tộc bận rộn nhất, nhưng đồng thời phụ nữ Nhật cũng sở hữu làn da đẹp ghen tỵ. Cách chăm sóc cơ thể của họ nằm ở các thói quen nhỏ hàng ngày. Uống nước ấm khi bụng đói vào buổi sáng là một trong số đó. Đây là thói quen cực kì phổ biến của người Nhật và nó còn được xem trọng hơn cả ăn sáng hay đánh răng.

(Hình ảnh mịnh họa)

Uống nước lọc như thế nào mới có thể thải độc da hiệu quả

Uống nước lọc thải độc da theo cách của người Nhật

Bước 1: Khi bạn vừa thức dậy. Uống 500ml nước, chia làm 4 cốc nước nhỏ uống từ từ.

Bước 2: Không ăn gì ít nhất 45 phút sau đó

Bước 3: Trước khi ăn 30 phút, uống một cốc nước khoảng 250 ml

Bước 4: Hai tiếng sau khi ăn xong không uống nước. Sau đó ướng nước bình thường

Duy trì thói quen trên từ 30 đến 90 ngày.

(Hình ảnh minh họa)

Uống nước tối thiểu 2 lít mỗi ngày

Tìm hiểu rõ cơ thể mà điều chỉnh lượng nước có thể nạp vào. Tối thiểu mỗi ngày bạn nên dành cho bản thân hai lít nước. Lượng nước này là bao gồm các loại nước ép trái cây, canh, hay từ những thực phẩm có chứa nước khác. Và quan trọng là lượng nước đưa vào không mang theo quá nhiều đường, vì đường cũng có thể làm cơ thể tăng cân đáng kể.

(Hình ảnh minh họa)

Uống nước thải độc da dành cho người lười

Nếu bạn lười, hoặc bạn quá bận mà không có nhiều thời gian chăm sóc cơ thể. Bạn chỉ cần uống nước theo 4 thời điểm cụ thể như sau là bạn cũng có thể có một làn da ưng ý rồi.

• Uống hai ly nước sau khi thức dậy
• Một ly nước trước khi ăn một tiếng
• Một ly nước trước khi tắm
• Một ly nước nhỏ trước khi ngủ
  

  (Hình ảnh minh họa)

Những lưu ý khi thải độc da với nước lọc

• Nếu bạn là người cao huyết áp hoặc bị bệnh tiểu đường thì tốt nhất chỉ thực hiện liệu pháp này trong vòng 30 ngày.
• Để có được kết quả đáng mong đợi nhất thì bạn nên kiên trì, đấu tranh với bản thân để kéo dài phương pháp này đến 3 tháng hoặc dài hơn càng tốt.
• Và đương nhiên người đang bị đau bao tử, viêm loét dạ dày thì không nên chọn cách này để thanh lọc cơ thể. Nếu muốn thì nhiều nhất cũng chỉ là 10 ngày.
• Việc uống quá nhiều nước (như 4,5 lít mỗi ngày) hay uống một lượng nước lớn ngay một lúc lại là một việc làm hết sức nguy hiểm. Bởi, việc uống quá nhiều nước so với nhu cầu cơ thể sẽ khiến thận phải làm việc quá tải và có thể dẫn tới tình trạng ngộ độc nước. Đồng thời, uống quá nhiều nước một lúc sẽ khiến nồng độ natri trong máu có thể hạ xuống đột ngột
  

  (Hình ảnh minh họa)

Mẹo nhỏ mách bạn khi thải độc da với nước lọc

Kết hợp với quá trình thải độc da bằng nước lọc, bạn có thể sử dụng sản phẩm Mặt nạ thải độc Olic. Nếu bạn quá bận rộn, hoặc đơn giản bạn lười thì mặt lạ thải độc Olic sẽ giải quyết những vấn đề trên cho bạn. Mặt lạ thải độc Olic sẽ giúp bạn có một làn da đẹp mịn màng, trắng sáng không tỳ vết.

(Hình ảnh minh họa)

🍀MỌI THÔNG TIN CHI TIẾT XIN VUI LÒNG LIÊN HỆ:
📞 Hotline: 097 4539266 – 090 6251211
CSKH: 0901736668 (giờ hành chính)