Dùng thuốc giảm cân có tốt như bạn nghĩ?

Thay vì ăn kiêng và tập thể dục, nhiều bạn đã chọn giảm cân bằng thuốc. Nhưng ít bạn chịu tìm hiểu về cơ chế hoạt động cũng như tác động của thuốc giảm cân với sức khỏe của bản thân. Bài viết này sẽ giúp các bạn hiểu rõ hơn về thuốc giảm cân và đưa ra kết luận liệu thuốc giảm cân có tốt như bạn nghĩ? Hãy cùng theo dõi nhé!

Cơ chế hoạt động của một số loại thuốc giảm cân

Thuốc làm no đầy ống tiêu hóa với chất độn:

Chứa các chất như: Sterculia, Methycellulose… Khi uống vào, làm đầy bụng, do đó làm giảm cảm giác đói, người dùng thuốc không muốn ăn nữa.

Thuốc làm gia tăng biến dưỡng:

Đây là nội tiết tố tuyến giáp thyroxin nhằm gia tăng biến dưỡng ở tế bào. Thuốc chỉ công hiệu trong trường hợp béo phì do thiếu thyroxin. Sử dụng thật cẩn thận do có nguy cơ gây ức chế chức năng tuyến giáp, hại tim (do tăng nhịp tim)

Thuốc gây chán ăn:

Thuốc tác dụng trên hệ thần kinh trung ương làm giảm cảm giác đói. Đó là các thuốc chứa Amphetamin hoặc các dẫn chất tương tự Amphetamin: Benzedrine, Phenamin, Mirapront N, Isoméride, Didrex, Anorex, Tepanil, Adifax, Pondéral…Người dùng thuốc ăn mất ngon và không muốn ăn, do ăn không được nên sẽ gầy ốm.

Thuốc giảm hấp thụ chất béo

Đây là thuốc ức chế hoạt tính của lipase ở ruột, vì vậy sẽ làm giảm sự hấp thu chất béo (mỡ) từ ruột vào máu.

Thuốc giảm cân có hiệu quả tốt không?

Tốt khi dùng đúng thuốc

Chọn đúng loại thuốc giảm cân không gây hại cho sức khỏe của bạn

Mỡ trắng là “thủ phạm” gây tăng cân và tăng nguy cơ mắc các bệnh mạn tính. Chính vì thế, dùng thuốc giảm cân chỉ tốt khi thuốc tác động trúng đích vào thủ phạm này. Thế nhưng nhiều loại thuốc giảm cân hiện nay chỉ giảm cân bằng nguyên lý gây mất nước hoặc làm chán ăn. Đây là các cơ chế không giảm cân thực sự, không bền vững.

Theo các chuyên gia, chỉ nên giảm tối đa 5-10% thể trọng cơ thể trong vòng 3-6 tháng. Chỉ nên dùng các loại thuốc giảm cân tác động vào mỡ trắng như thuốc giảm hấp thụ chất béo.  Lộ trình giảm cân phải phù hợp với sinh lý vì không giảm quá nhanh để cơ thể kịp thích nghi.

Tốt khi kết hợp với chế độ dinh dưỡng và vận động

Bạn nên sử dụng thuốc giảm cân kết hợp chế độ dinh dưỡng, tập luyện thích hợp

Theo PGS. TS Lê Thị Bạch Mai, Phó viện trưởng viện dinh dưỡng quốc gia, có 3 nguyên tắc vàng để giảm cân hiệu quả là dinh dưỡng hợp lý, tăng cường vận động và sử dụng thuốc giảm cân để ngăn tích tụ và tăng ly giải mỡ trắng.

Người sử dụng thuốc giảm cân cần duy trì một chế độ ăn uống phù hợp. Không cần kiêng khem quá mức nhưng cũng không được thả lỏng phó mặc cho thuốc giảm cân. Cụ thể, nên duy trì năng lượng đưa vào cơ thể ở 30kcal/kg cân nặng/ngày. Bên cạnh đó, cần xây dựng thói quen vận động trên 30 phút/ ngày với các bộ môn thể dục thể thao phù hợp như đi bộ, đi xe đạp, yoga, bơi lội, tập gym…

Một số tác dụng phụ của các loại thuốc giảm cân hiện nay

Tăng huyết áp

Uống thuốc giảm cân có thể khiến bạn bị tăng huyết áp

Theo Livestrong, các loại thuốc giảm cân hoạt động bằng cách làm nóng cơ thể, tăng sự trao đổi chất. Khiến cơ thể đốt cháy chất béo với tốc độ cao hơn để đẩy nhanh hiệu quả giảm cân. Các nhà nghiên cứu của Đại học Vanderbilt (Mỹ) phát hiện điều đó có thể khiến nhịp tim và huyết áp tăng. Sử dụng thường xuyên các loại thuốc này sẽ làm tăng nguy cơ đau tim và đột quỵ.

Mất ngủ

Một trong những tác dụng phụ của thuốc giảm cân là rối loạn giấc ngủ

Nhịp tim và sự trao đổi chất tăng nhanh có thể ảnh hưởng không tốt đến giấc ngủ, khiến bạn ngủ không ngon giấc. Cơ thể không được nghỉ ngơi đầy đủ có thể gây ra mệt mỏi, suy yếu hệ thống miễn dịch. Làm cho bạn dễ mắc các bệnh thông thường như cúm, cảm lạnh…

Ảnh hưởng hệ thần kinh

Uống thuốc giảm cân có thể ảnh hưởng đến hệ thần kinh của bạn

Thuốc giảm cân có tác dụng phụ tiêu cực đến tinh thần và tình cảm của con người. Các nhà nghiên cứu của Đại học Vanderbilt cho rằng chúng có thể gây căng thẳng, lo lắng, hành vi hung hăng, hay thay đổi tâm trạng, cảm xúc. Trong trường hợp nghiêm trọng, những người bị tác dụng phụ có nguy cơ biểu hiện những hành vi cực đoan, tự làm đau mình, thậm chí tự tử.

Mất nước

Uống thuốc giảm cân có thể gây mất nước cho cơ thể

Mất nước là tình trạng nguy hiểm, đặc biệt trong thời tiết nóng hoặc khi bạn đang tập thể dục. Nghiên cứu của Đại học Vanderbilt cho biết ephedrine và caffeine là hai hình thức đốt cháy chất béo phổ biến. Chúng có thể gây mất nước nhanh chóng nhất khi bạn muốn giảm cân quá đà. Mất nước có thể gây đau đầu, thậm chí đột tử nếu đang thực hiện các bài tập nặng, chuyên sâu.

Có nên dùng thuốc giảm cân không?

Nên hay không nên?

Theo Bác sĩ Thúy (Chuyên khoa Nội – Bộ Y tế), có thể dùng thuốc giảm cân để lấy lại vóc dáng. Tuy nhiên, bạn phải dùng đúng cách, lựa chọn loại thuốc giảm cân theo chỉ định của bác sĩ

Hiện nay, các loại thuốc giảm cân đang bị lạm dụng và sử dụng bừa bãi, gây ra nhiều hậu quả nghiêm trọng. Chẳng hạn, thuốc tăng cường chuyển hóa chất gây béo chỉ dành cho những người bị béo phì do cơ thể thiếu thyroxin. Đây la một loại hormone tuyến giáp có tác dụng chuyển hóa năng lượng. Việc sử dụng không theo chỉ dẫn sẽ gây hại cho tim, làm ức chế chức năng tuyến giáp, gây bướu cổ…

Những ai không nên dùng thuốc giảm cân?

Không chỉ vậy, với những người đang mắc các bệnh về tim, tăng huyết áp, đái tháo đường, gan, thận, thần kinh, lo âu trầm cảm… Nếu dùng thuốc giảm cân cũng có thể làm trầm trọng thêm tình trạng bệnh. Đặc biệt, những người đang cho con bú, thời kỳ nội tiết đang có nhiều thay đổi. Nếu sử dụng thuốc này sẽ ảnh hưởng đến chất lượng sữa cũng như sự an toàn về sức khỏe.

Vẫn theo bác sĩ Thúy, sử dụng thuốc giảm cân chỉ có thể mang đến cho bạn thân hình mơ ước trong thời gian ngắn. Song nó có chứa nhiều tác dụng phụ. Không ít người còn “tái béo” trở lại sau một thời gian dùng thuốc. Do đó, nếu muốn sở hữu cân nặng như ý, điều cần làm là duy trì chế độ ăn uống lành mạnh, hợp lý, thể dục, thể thao đều đặn.

Trong trường hợp bắt buộc phải sử dụng thuốc, cần tham khảo ý kiến bác sĩ cũng như tuân thủ tuyệt đối theo hướng dẫn. Có như vậy mới tránh được các hậu quả nghiêm trọng có thể xảy ra.

Để hiệu quả giảm cân nhanh chóng, lấy lại vóc dáng thon gọn nhanh chóng, bạn nên sử dụng kết hợp Gel săn chắc quế Olic. Giảm ngay 3 đến 5 cm vùng mỡ thừa sau 2 đến 3 tuần sử dụng. Đặt mua tại website chính thức Olic hoặc gọi hotline: 0901.736.668