Những vết rạn da sau sinh biến mất chỉ trong 1 nốt nhạc

Rạn da luôn là nỗi lo của nhiều chị em phụ nữ, đặc biệt là những chị em mang thai và sau sinh. Những vết rạn da loang lổ ở vùng bụng, mông, đùi… Chúng xuất hiện sau khi sinh ảnh hưởng đến vẻ đẹp của làn da khiến chị em phụ nữ mất tự tin. Vậy làm cách nào để có thể khắc phục tình trạng rạn da an toàn, hiệu quả tại nhà?

Nguyên nhân gây ra tình trạng rạn da

Những vết rạn da thường hình thành trong thời gian mang thai khi trọng lượng cơ thể tăng quá nhanh, khiến da không kịp phát triển để thích nghi. Mô liên kết dưới da (được tạo bởi các sợi collagen và elastin, giúp da đàn hồi) bị căng giãn quá mức rồi đứt gãy. Tạo thành các vết lõm dài, nhiều nhánh trông như rễ cây. Và cuối cùng để lại các vết rạn chằng chịt trên da.

     Xem thêm:

Bí quyết lấy lại vóc dáng thon gọn chỉ sau 7 ngày

Phương pháp giảm mỡ đùi hiệu quả tại nhà

Cách khắc phục rạn da sau sinh

Vitamin E

Vitamin E có chứa nhiều axit béo không no có tác dụng chống oxy hóa rất tốt nên có thể ngăn chặn và chống lão hóa da. Thường xuyên sử dụng vitamin E sẽ giúp ngăn chặn các liên kết ngang hoặc sự lão hóa da tự nhiên. Bảo vệ các enzyme tự nhiên trong da. Khi gặp tình trạng rạn da khi mang thai nên thoa kem vitamin E đều đặn mỗi ngày để cải thiện những vết rạn da. Không chỉ thời gian mang thai, mà ngay cả sau khi sinh 3 tháng, bạn cũng nên kết hợp uống vitamin E dạng viên.

Xông hơi

Xông hơi thường xuyên cũng sẽ giúp cho lỗ chân lông thông thoáng. Loại bỏ những bụi bẩn trong da. Giúp da săn chắc và giúp làm mờ vết rạn da. Mỗi lần bạn nên xông khoảng 10 – 15 phút.

Massage cho vùng da rạn

Massage luôn là biện pháp tuyệt vời để làm da thêm chắc khỏe. Massage vùng da bị rạn thường xuyên bằng dầu dừa, dầu oliu cũng khiến cho những vết rạn mau mờ. Những tác động xoa bóp nhẹ nhàng làm gia tăng sự lưu thông máu. Đồng thời tăng tính đàn hồi cho da và giúp mờ vết rạn nhanh chóng.

Khoai tây

Với thành phần chứa hàm lượng lớn vitamin A, beta-carotene và các dưỡng chất chống ô xy hóa. Khoai tây nhẹ nhàng loại bỏ từ từ những vết rạn loang lổ, xuất hiện chằn chịt ở vùng đùi, mông, bụng, ngực hay bắp chân. Giúp làn da mịn màng, khỏe mạnh, trắng trẻo và mềm mại hơn.

 Mỗi ngày chỉ cần luộc một củ khoai và trộn nhuyễn với 1 thìa chanh tươi. Sau đó các mẹ đắp lên vùng da rạn trong 15 phút và rửa lại với nước ấm.

Nha đam

Trong thành phần của nha đam chưa nhiều polysaccharides và glycoprotein. Có tác dụng hỗ trợ rất tốt cho sự kích thích các tế bào da phục hồi và phát triển. Giúp bổ sung cho làn da các tế bào khỏe mạnh đồng thời cải thiện lượng collagen giúp da đàn hồi, săn chắc hơn.

Trộn tinh dầu nha đam và dầu oliu, sau đó mát xa nhẹ nhàng mỗi ngày để khắc phục vùng da xấu xí.

Bổ sung thêm vitamin C

Ăn nhiều loại thức ăn giàu vitamin C, E, kẽm sẽ giúp cho làn da của bạn mau tái tạo và phục hồi nhanh chóng.