7 Phương Pháp Matxa Thiên Nhiên Giúp Vòng 1 Trở Nên Săn Chắc

rau
5 Loại Rau Quen Thuộc Giúp Giảm Cân Bạn Đã Biết?
28/09/2018
săn chắc
Gợi Ý Những Phương Pháp Săn Chắc Cơ Thể Sau Giảm Cân
28/09/2018
săn chắc

7 phương pháp matxa thiên nhiên giúp vòng 1 luôn săn chắc

Sử dụng những nguyên liệu tự nhiên để matxa vòng 1 săn chắc tai nhà. Đơn giản, dễ làm lại hiệu quả nhanh chóng. Bạn hãy áp dụng ngay những phương pháp dưới đây.

Matxa bằng đá lạnh

Matxa ngực bằng đá rất tót để làm săn chắc vòng 1 của bạn. Nhiệt độ lạnh của đá sẽ làm các ô ở tế bào ngực săn chắc làm ngực căng tròn hơn.

săn chắc

Hình ảnh minh họa

Cách thực hiện rất đơn giản. Bạn chỉ cần lấy một vài viên đá, sau đó cho vào trong túi vải và matxa đều lên cả hai bầu ngực. Đồng thời chuyển động theo vòng tròn trong 1 phút. Tiếp theo lau sạch bằng khăn và mặc áo ngực vào ngay. Thực hiện matxa như vậy vài lần trong tuần là sẽ sớm đạt được hiệu quả săn chắc vòng 1 như bạn mong muốn.

Lưu ý: Đừng matxa quá một phút, vì như vậy sẽ gây buốt ngực và đỏ dát da do nhiệt độ của đá.

Matxa bằng dầu Oliu

Tinh dàu Oliu chứa các axit béo và chất chống oxi hóa có thể kháng lại cac vết thương do gốc tế bào tự do gây ra. Chính vì vậy, matxa ngực bằng tinh dầu Oliu sẽ giúp cho vòng 1 của bạn trở nên săn chắc hơn.

săn chắc

Hình ảnh minh họa

Thực hiện phương pháp săn chắc vòng 1 bằn cách matxa với tinh dầu Oliu rất đơn giản. Bạn chỉ cần cho dầu Oliu lên hai lòng bàn tay và xoa hai tay nhẹ nhàng tạo độ ấm. Sau đó chà lòng bàn tay lên bầu ngực chuyển động hướng lên trên. Matxa khoảng 15 phút sẽ đạt hiệu quả gia tăng lượng máu và kích thích tế bào phục hồi. Thực hiện 4-5 lần/ tuần.

Matxa bằng lòng trắng trứng

Phương pháp matxa làm cơ ngực săn chắc bằng lòng trắng trứng có hiệu quả rất tốt làm căng vùng da quanh ngực. Sở dĩ như vậy vì lòng trắng trứng rất nhiều hydro lipid. Bạn có 2 lựa chọn để thực hiện phương pháp này, chỉ dùng lòng trắng trứng hoặc kết hợp với dưa leo.

săn chắc

Hình ảnh minh họa

Cách 1: Đầu tiên đập 1 quả trứng gà, tách lấy lòng trắng. Cho ra chén nhỏ, khuấy đều rồi thoa lên ngực và để yên trong 30 phút. Dùng nước dưa leo để rửa sạch bầu ngực và sau đó rửa sạch lại bằng nước lạnh

Cách 2: Trộn lòng trắng trứng bạn tách được với một muỗng sữa chua nguyên kem không đường và một muỗng mật ong nguyên chất. Thoa lên ngực để yên trong vòng 20 phút. Rửa sạch ngực bằng nước lạnh.

Matxa bằng cỏ cà ri

Cỏ cà ri là 1 loại thảo dược được trồng chủ yếu ở khu vực Địa Trung Hải. Trong đó, hạt và lá giúp gia vị nấu ăn và đặc biệt có tác dung săn chắc cơ ngực rất tốt.

săn chắc

Hình ảnh minh họa

Bạn hãy thực hiện  matxa săn chắc cơ ngực bằng cà ri 2 lần một tuần theo công thức sau:

Trộn 34gr bột cỏ cà ri với một lượng nước vừa đủ để tạo hỗn hợp đặc sệt. Matxa ngực với hỗn hợp này và để yên trong vòng 10 phút. Sau đó rửa lại sạch vòng 1 của bạn bằng nước ấm. Hoặc bạn cũng có thể sử dụng công thức: 10 giọt tinh dầu cỏ cà ri, 64gr, 1 quả trứng gà. Trộn tất cả lên tạo thành một hỗn hợp sền sệt, matxa theo công thức như trên. Hiệu quả săn chắc cơ ngực mang lại laf tương đương nhau bạn nhé.

Matxa bằng lựu

Lựu là một loại quả có hàm lượng chất chống oxi hóa cao. Vì vậy lựu có khả năng làm chậm quá trình chảy xệ cơ ngực. Hay nói cách khác, sử dụng lựu để matxa ngực, mục tiêu săn chắc vòng 1 của bạn sẽ đạt được nhanh chóng nhất.

mỡ thừa

Hình ảnh minh họa

Dùng 1 ít tinh dầu hạt lựu với vỏ khô của một trái lựu xay đều. Thoa lên gực thoe vòng tròn trong vòng 10 phút. Bạn có thể lặp lại phương pháp matxa này khoảng 2 đến 3 lần một tuẩn sẽ sớm đạt được hiệu quả mong muốn.

Matxa bằng nha đam

săn chắc

Hình ảnh minh họa

Nha đa chứa các tinh chất làm săn chắc da tự nhiên, giúp làm ngực căng tròn. Đây có thể coi là một thần dược trong việc làm săn chắc vòng 1 tự nhiên. Cũng có hai công thức matxa bằng nha đam mà bạn có thể áp dụng đều có thể mang lại hiệu quả săn chắc vòng 1 như nhau:

Cách 1: Matxa ngực theo vòng tròn với Gel nha đam. Để yên trong vòng 10 phút. Rửa sạch ngực bằng nước ấm.

Cách 2: Tạo hỗn hợp đặc sệt với 1 muỗn mayonnaise với mật ong và 1 muỗng gel nha đam. Thoa nhẹ nhành lên ngực, để yên trong 15 phút. Rửa sạch ngực bằng nước ấm.

Lưu ý: Với phương pháp matxa săn chắc ngực bằng nha đam bạn cần lưu ý cơ địa có bị dị ứng với nha đa hay không? Nếu bị dị ứng bạn có thể lựa chọn 6 phương pháp matxa bên trên để thay thế.

Matxa bằng Gel săn chắc quế Olic

Gel săn chắc quế Olic với 100% thành phần thiên nhiên gồm: Tinh chất quế, chiết xuất đậu Hà Lan, chiết xuất thông đỏ Nhật Bản, chiết xuất đậu xanh. Những chất này đều có công dụng làm tan mỡ thừa, săn chắc cơ. Vì vậy sử dụng Gel săn chắc quế Olic để matxa săn chắc cơ ngực là một sự lựa chọn không thể hoàn hảo hơn. Ngoài ra bạn có thể sự dụng Gel săn chắc quế Olic cho những vùng mỡ thừa khác. Để không những vòng 1 săn chắc mà cả cơ thể đều săn chắc quyến rũ bất ngờ.

7 phương pháp matxa thiên nhiên giúp vòng 1 trở nên săn chắc

Gel săn chắc quế Olic

Cách matxa bằng Gel săn chắc quế rất đơn giản. Bạn hãy lấy khoảng 1 hạt đậu Gel ra tay. Xoa hai bàn tay vào nhau tạo độ ấm. Sau đó matxa vòng tròn lên ngực hoặc vùng có mỡ thừa. Vùng vơ thể sử dụng Gel sẽ nhanh chóng săn chắc hơn bạn mong đợi. Lưu ý: đối với vùng ngực bạn nên dùng 2 đến 3 lần một tuần. Đối với các vùng mỡ thừa khác bạn nên dùng ngày hai lần sáng tối để đạt hiệu quả săn chắc cao nhất.

Đặt mua ngay Gel săn chắc quế Olic tại website chính thức của Công ty Olic. Hoặc liên hệ ngay đến hotline: 0901.736.668 để được tư vấn cụ thể về sản phẩm.

Kênh chăm sóc hệ thống sỉ Olic: https://www.facebook.com/cshethongbansiolic/
Kênh youtube chính thức: https://www.youtube.com/channel/UC_4XA1cda2Q0Yy-2nGddB3A
Website: myphamolic.vn/ olic.vn
Instagram: olic.vn

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *